Domanda:
Cosa deve essere esposto affinché il corpo produca vitamina D?
RockPaperLz- Mask it or Casket
2015-05-10 06:42:56 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Quali parti del corpo devono essere esposte alla luce solare affinché il corpo produca vitamina D?

Alcuni dicono che è la pelle, altri dicono che sono gli occhi e alcuni dicono che è una combinazione.

La risposta più comune che ho ricevuto dai medici è che "è solo la pelle, non gli occhi" (anche se li ho sentiti tutti e tre). Ma ricordo di aver visto uno spettacolo televisivo che parlava di un drammatico aumento delle malattie degli indigeni che vivevano vicino al Rio delle Amazzoni quando hanno iniziato a indossare occhiali da sole forniti da non nativi. I ricercatori sono giunti alla conclusione che la malattia era molto probabilmente causata dall'introduzione degli occhiali da sole perché impedivano la produzione di vitamina D.

Naturalmente, prendo tutto ciò che sento, vedo o leggo con un granello di sale (specialmente dal tubo delle tette), ma quel programma televisivo ha fatto colpo, per qualsiasi motivo.

C'è qualcosa di vero?

Anche se buono per gli occhi, indossare occhiali da sole riduce la quantità di vitamina D che produciamo?

Non tornerei dal dottore o dai dottori che ti hanno detto che la vitamina D è prodotta negli occhi!
Una risposta:
Carey Gregory
2015-06-20 02:53:49 UTC
view on stackexchange narkive permalink

La vitamina D è prodotta dalla pelle, non dagli occhi. (1)

Immagino che quando a quelle popolazioni indigene è stato introdotto l'uso degli occhiali da sole, sono stati introdotti anche una serie di altri articoli che non avevano mai conosciuto prima, come il tabacco, l'alcol e il fast food. Anche le malattie a cui non avevano immunità avrebbero potuto avere un ruolo.

La sintesi della vitamina D è ben compresa e le fonti che la descrivono possono essere trovate in molti posti, quindi non citerò l'intero processo, ma una buona spiegazione può essere trovata qui sotto intestazione "FOTOSINTESI DELLA VITAMINA D". In breve, è un processo passivo che si verifica nella pelle e non è regolato dal cervello, dagli occhi o da altri organi. Cosa determina la quantità di vitamina D sintetizzata dall'organismo? Solo la quantità di fotoni UVB che penetrano nella pelle e l'età della persona:

Tutto ciò che influenza il numero di fotoni UVB solari che penetrano nella pelle o altera la quantità di 7-deidrocolesterolo nella pelle influenza la produzione cutanea di vitamina D3. La quantità di 7-deidrocolesterolo nell'epidermide è relativamente costante fino a tarda età, quando inizia a diminuire (17, 18). Ibid., "FATTORI CHE ALTERANO LA PRODUZIONE CUTANEA DI VITAMINA D3"

Non ci sono altri fattori menzionati in sintesi, e come puoi vedere dal diagramma qui non c'è nessun coinvolgimento degli occhi o del cervello nella fisiologia della vitamina D in nessun momento. Potrebbe esserci un coinvolgimento indiretto del cervello poiché controlla anche le ghiandole paratiroidi? Sì, potrebbe, ma ciò non cambierebbe i risultati del modo in cui misuriamo i livelli di vitamina D.

Pertanto, l'affermazione secondo cui gli occhi sono coinvolti nelle carenze di vitamina D è puramente speculativa e l'onere di fornire prove a riguardo sarebbe sulla persona che fa l'affermazione. Non riesco a trovare prove a sostegno dell'idea. È anche un po 'strano considerando che un numero enorme di persone che vivono nei paesi sviluppati indossano occhiali da sole per molti decenni senza effetti negativi. Perché non avremmo visto questo effetto molto tempo fa? È possibile che queste popolazioni indigene abbiano differenze genetiche uniche che hanno alterato la loro fisiologia di base della vitamina D nei mammiferi e in qualche modo hanno causato il coinvolgimento dei loro occhi? Bene, tutto è possibile, ma sarebbe una scoperta sorprendente ed è anche puramente speculativa.

Solo perché la vit D è prodotta * nella * pelle, non significa che la produzione sia regolata nella pelle. Potrebbe essere regolato nel cervello, dove avvengono molte regolazioni simili, e il cervello rileva la quantità di luce solare disponibile in un nucleo situato proprio sopra il nervo oculare, che misura la luce che fluisce attraverso gli occhi (indipendentemente dalla vista). Quindi esiste un possibile meccanismo mediante il quale la quantità di vit D prodotta viene modificata in base alla quantità di luce che raggiunge gli occhi. Non so se questo esista o meno, ma liquidarlo come "non esisterà" è prematuro.
@rumtscho modificato.
"È possibile che questi popoli indigeni abbiano differenze genetiche uniche che hanno alterato la loro fisiologia di base della vitamina D dei mammiferi e in qualche modo ha causato il coinvolgimento dei loro occhi? Beh, tutto è possibile ..." Non posso fare a meno di pensare che Mulder e Scully avranno bisogno di farlo indagare su questa possibilità. ;-)


ⓘ
Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 3.0 con cui è distribuito.
Loading...