Se riesci a ingoiare le pillole ma trovi difficoltà, i seguenti suggerimenti ti aiuteranno:

• bevi un sorso d'acqua prima di mettere la pillola in bocca e bevi più acqua dopo anche la pillola
• non sollevare il mento mentre cerchi di deglutire - questo in realtà lo rende più difficile. Se non altro, spingi un po 'il mento nel petto mentre deglutisci (chiamato "metodo di inclinazione in avanti" in questo articolo, che contiene anche altri suggerimenti).
• stai tagliando la pillola per inghiottire due piccole metà, prova a non farlo - i bordi ruvidi di una pillola tagliata aumentano sostanzialmente la difficoltà. Potresti non credere che l'intera pillola più grande sarà più facile da ingoiare, ma spesso è
• chiedere al tuo farmacista se puoi sciogliere la pillola in acqua o mescolarla con salsa di mele o budino

Se non riesci a ingoiare le pillole, puoi imparare a farlo. ( Questa revisione della letteratura ha trovato 5 studi che hanno tutti dimostrato che ai bambini si può insegnare a deglutire le pillole). Ecco cosa ha funzionato per me. Inizia acquistando delle caramelle che imitano la forma della pillola. Skittles, M&Ms o simili sono buone scelte: hanno un rivestimento leggermente duro e scivoloso che lo rende più facile. M & Gli M hanno un "mini" che è molto piccolo e buono per iniziare. Scegli una caramella che ti piace mangiare. Se stai cercando di ingoiarlo e fallisci, puoi sempre masticarlo. (Per un bambino piccolo, ho avuto un grande successo tirando fuori 5 caramelle e dicendo "una volta che ne ingerisci una intera, il resto è tuo da masticare")

Ogni giorno, prova a ingoiare una di queste caramelle usando i suggerimenti sopra. Quando puoi ingoiare costantemente un mini a piacimento, prova a passare alla misura normale M & M o Skittles. Se riesci a farlo, puoi prendere la maggior parte delle pillole, anche se quelle senza rivestimento liscio saranno più difficili. Gli antidolorifici come Advil e Tylenol sono tutti disponibili in una versione rivestita che è più facile da deglutire. Molte pillole da prescrizione sono più piccole di un M&M o di uno Skittle, quindi a questo punto avrai vinto la maggior parte della battaglia.

Se hai una pillola grande che devi prendere, puoi farti strada. praticando con vitamine, che sono disponibili in una varietà di dimensioni e sono sicure da assumere ogni giorno. Una volta che hai imparato a prendere una pillola grande, l'abilità rimarrà con te e sarà utile per i decenni a venire.

In qualità di infermiera registrata per 44 anni, ho "insegnato" a molte persone come prendere le pillole senza soffocare. La chiave del successo è il tipo di "pillola".

Una capsula è un farmaco un guscio gelatinoso. Capsule fluttuanti . Metti la capsula in bocca, bevi un sorso d'acqua, piegati in avanti e deglutisci. La capsula fluttuerà nella parte posteriore della bocca e scivolerà verso il basso senza alcuna difficoltà. Avere altra acqua disponibile in una tazza / bicchiere con una cannuccia. Se necessario, bevi altre bevande con la cannuccia mentre sei ancora sporgente in avanti.

Una pillola può essere di qualsiasi forma, inclusa una capsula, ma si tratta di farmaci che vengono compressi nella forma che vedi. Alcuni di loro potrebbero avere un rivestimento per influenzare il tasso di assorbimento o dove il farmaco viene rilasciato nel tratto gastrointestinale.

Le pillole affondano. Metti la pillola in bocca, bevi un sorso d'acqua, poi inclina la testa all'indietro e deglutisci. Avere altra acqua disponibile in una tazza / bicchiere con una cannuccia. Se necessario, bevi altre bevande con la cannuccia mentre la testa è inclinata all'indietro.

NON tagliare MAI un farmaco senza l'approvazione del farmacista o del medico