Questa è una vecchia storia di vecchie mogli, che assume molte forme: non uscire al freddo mentre piove, o senza cappello, con i capelli bagnati, senza un cappotto caldo o una sciarpa, senza stivali, ecc. , "o prenderai la tua morte di freddo".

La storia della vecchia moglie è stata immortalata da Jane Austin nel suo libro, Orgoglio e pregiudizio , quando la sorella dell'eroina Jane cade malato dopo essersi immersi sotto la pioggia.

Questo è stato ampiamente studiato. Un articolo del New York Times descrive uno di questi studi dal suono scomodo:

Negli anni '50, i ricercatori di Chicago ripetevano l'esperimento su scala più ampia con diverse centinaia di volontari seduti in calzini e biancheria intima in un 60- grado prima di essere inoculato con muco infettivo. Altri, in cappotto, cappello e guanti, hanno trascorso due ore in un grande congelatore. La conclusione: tutti i 253 volontari raffreddati hanno preso freddo esattamente alla stessa velocità dei 175 membri di un gruppo di controllo caldo.

In altre parole, il freddo non ha avuto alcun effetto sul prendere un raffreddore.

Un esperimento del 1968 ha studiato l'effetto di (tra gli altri metodi di raffreddamento) un bagno di acqua fredda in più fasi durante e dopo l'inoculo con rhinovirus (uno dei tanti virus responsabili del comune raffreddore). Nessun effetto.

Eppure gli studi continuano, perché qualsiasi cosa dimostrata per ridurre l'incidenza del raffreddore comune sarebbe vantaggiosa per i malati, poiché solo negli Stati Uniti, da 75 a 100 milioni di visite mediche sono dovute al comune freddo e milioni di giorni vengono persi dalla scuola e dal lavoro.

Ma ciò che non è mai stato dimostrato è che raffreddarsi in qualche modo fa venire il raffreddore.

"Prenderai la tua morte!" Un racconto di vecchie mogli? Bene ...
_{Esposizione all'ambiente freddo e al raffreddore comune di Rhinovirus - Mancata dimostrazione dell'effetto
Raffreddamento acuto della superficie corporea e comune raffreddore}

Questa è una vecchia storia di mogli. Essere freddo dentro e fuori di per sé non ti farà prendere un raffreddore perché un raffreddore è virale. 3

Tuttavia, avere freddo per lungo tempo può abbassare la tua risposta immunitaria e se il tuo sistema stava già combattendo un raffreddore, potrebbero presentarsi sintomi che prima non erano necessari. Questo perché hai segnato un autogol quando hai abbassato la tua risposta immunitaria.

Quindi a parte la possibile attribuzione sbagliata (avevi già un raffreddore ma non lo sapevi) no, avere freddo non ti farà ammalarsi ... a meno che non rimani così freddo che il tuo corpo inizia a spegnersi.

Uno studio

[...] ha scoperto che le cellule immagazzinate a 98,6 gradi ha lanciato un attacco immunitario più robusto di quelli a 91 gradi. 1

Questo studio è stato pubblicato negli Atti della National Academy of Sciences. 4

Uno studio presso il Common Cold Centre di Cardiff ha rilevato che le persone che hanno raffreddato i piedi in acqua fredda per 20 minuti avevano il doppio delle probabilità di contrarre il raffreddore rispetto a quelle che non si sono raffreddati i piedi. 2

In base alla mia esperienza, quando io o qualcuno della mia famiglia ci sentiamo raffreddati, sembra che aumenti la possibilità di avere un raffreddore. Ho provato a cercare su Google per questo e ho trovato questo articolo, che dice:

nelle cellule delle vie aeree del topo, il rinovirus si replica preferenzialmente alla temperatura della cavità nasale a causa, in parte, a una risposta di difesa antivirale meno efficiente delle cellule infette a temperatura fredda.

Ecco il riassunto dello studio di cui stavano parlando.