Le persone continuano a dire che è importante avere una luce adeguata durante la lettura, perché leggere in condizioni di scarsa illuminazione danneggerà gli occhi. È vero e perché?
Risposta breve
È opinione comune che un'illuminazione non ottimale non danneggi in modo permanente l'occhio.
Sfondo
Un'illuminazione non ottimale può creare una sensazione di difficoltà nella messa a fuoco. Riduce anche la velocità di ammiccamento e provoca disagio a causa dell'asciugatura. Questi reclami non persistono . Il consenso di maggioranza in oftalmologia è che leggere in penombra non danneggia gli occhi; è un mito . Sebbene possa causare affaticamento degli occhi con molteplici effetti negativi temporanei, è improbabile che causi un cambiamento permanente alla funzione o alla struttura degli occhi (Vreeman & Caroll, 2007).
Se cerchi la tua domanda su Google, molte fonti credibili al di fuori della letteratura scientifica sembrano concordare sul fatto che si tratta di un mito sfatato, tra cui WebMD, ABC e Wall Street Journal.
Riferimenti
- Vreeman & Caroll, BMJ (2007); 335