Domanda:
L'olio di menta è un rimedio efficace per il mal di testa?
Kaadzia
2015-04-23 18:04:42 UTC
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L'olio di menta è spesso indicato come un rimedio per il mal di testa, soprattutto per l'emicrania.

Ad esempio, questi articoli tratti da riviste di salute (articolo 1, 2, 3), affermano che puoi ridurre il mal di testa dolori da:

  • applicando qualche goccia di olio di menta sulla fronte
  • massaggiando le tempie con olio di menta
  • o utilizzando un roll-on realizzato da olio essenziale di menta piperita e lavanda insieme a un po 'di olio di cocco frazionato.

Esistono studi e / o prove scientifiche a sostegno dell'affermazione che l'olio di menta è un rimedio efficace per il mal di testa?

Una risposta:
Zaralynda
2015-04-24 17:59:48 UTC
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tl;dr

L'olio di menta piperita combinato con l'etanolo può essere utile se applicato localmente per il mal di testa da tensione.

Dettagli

Una revisione (Kligler) ne ha trovati due studi che hanno esaminato l'olio di menta piperita quando combinato con etanolo per il trattamento del mal di testa da tensione . Hanno valutato le prove come una "B" per "prove orientate al paziente incoerenti o di qualità limitata"

Nella mia ricerca ho trovato solo gli stessi due studi elencati nella recensione. Gli studi erano controllati con placebo, in doppio cieco e crossover casuale nel disegno, quindi possono essere considerati un disegno sperimentale di buona qualità, ma erano limitati nel numero di soggetti (uno ha studiato 32 pazienti e l'altro 41 pazienti). Hanno scoperto che l'applicazione topica di olio di menta piperita ed etanolo riduceva la gravità del mal di testa.

Questi studi consideravano solo mal di testa di tipo tensivo, quindi i risultati potrebbero non essere applicabili ad altri tipi di mal di testa .

Riferimenti

Gobel H, Schmidt G, Soyka D. Effetto dei preparati di menta piperita ed olio di eucalipto sui parametri neurofisiologici e sperimentali della cefalea algesimetrica. Cephalalgia 1994; 14: 228-34.

Gobel H, Fresenius J, Heinze A, Dworschak M, Soyka D. Efficacia di oleum menthae piperitae e paracetamolo nella terapia del mal di testa di tipo tensivo [Tedesco]. Nervenarzt 1996; 67: 672-81.

Kligler, Benjamin e Sapna Chaudhary. Olio di menta piperita. Medico di famiglia americano. Volume 75, numero 7; 1 aprile 2007

Ho letto che è efficace anche per l'emicrania, ma non ho mai visto le istruzioni "con alcol". Grazie per i link.
@anongoodnurse L'ho usato per l'emicrania (ho avuto l'emicrania quotidiana per alcuni anni), ma non sono riuscito a trovare nessuno studio su quel particolare utilizzo. Il mio specialista del mal di testa aveva un approccio "lancia il lavandino della cucina" per il controllo del dolore :-)


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Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 3.0 con cui è distribuito.
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