Domanda:
Gli occhiali stretti possono causare mal di testa?
Babyburger
2015-07-12 05:06:59 UTC
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Porto gli occhiali da quando avevo circa 7 anni (ora ne ho 26). Porto gli occhiali dal momento in cui mi sveglio fino a quando vado a letto (tranne che sotto la doccia).

Ho questo problema da moltissimo tempo in cui gli occhiali mi lasciano un'ammaccatura in testa. Posso vederlo chiaramente nello specchio ogni volta che mi sono appena tolto gli occhiali e posso anche sentirlo quando ci passo sopra con la mano. Dal punto di vista estetico, non mi dà fastidio, ma sento che a volte mi fa venire il mal di testa, specialmente quando fa caldo o ho appena fatto qualche esercizio pesante. Penso che il calore faccia espandere le vene nella mia testa, ma non sono in grado di farlo perché vengono premute dai miei occhiali. Quando mi tolgo gli occhiali e sento l'ammaccatura quando fa caldo o ho appena fatto un allenamento, posso sentire le vene pulsare facilmente. Di solito ho mal di testa, ma mi sento sollevato quando mi tolgo gli occhiali per un po '. Questo è forse un effetto psicologico o i miei occhiali stretti stanno causando mal di testa? Ho avuto problemi simili in passato con altre montature.

Ho portato i miei occhiali al negozio a metà un anno fa spiegando il mio problema, ma le persone non hanno detto molto. L'hanno semplicemente portato in un'altra stanza, sono tornati dopo 5 minuti, hanno detto che l'hanno aggiustato un po '(personalmente non potevo vedere una differenza) e mi hanno fatto pagare 5 euro. Non ha risolto affatto il problema che avevo, ma mi ha reso più leggero di 5 euro.

EDIT Settembre 2016: noto che questo argomento sta guadagnando molta attenzione. Il problema è effettivamente risolto ora; i telai stretti hanno infatti causato il mal di testa. Al momento in cui ho postato questa domanda indossavo una montatura di metallo che non era abbastanza larga per la mia testa (per 8 anni). È vero che un teschio dovrebbe avere quelle ammaccature lungo la testa, ma le montature strette lo rendevano molto più distintivo.

3 mesi fa ho acquistato nuovi occhiali e ho cercato specificamente una montatura che fosse comoda e robusta sul viso. La cornice ora va lungo la pelle della mia testa invece di spingerla dentro. Non ho più i mal di testa che erano così comuni per me. Il compromesso è che non si attacca alla mia faccia come prima, ma posso correre senza che gli occhiali cadano.

Prova alcune lenti a contatto o un monocolo e guarda cosa succede.
Ci sono anche occhiali pince-nez. Meglio ancora, prova gli occhiali sportivi che hanno una fascia elastica: potresti forse mettere la fascia elastica sulle orecchie, il che diminuirebbe la pressione sul cuoio capelluto. Oppure prendi dei vecchi occhiali, rimuovi le cornici sopra le orecchie e attacca un anello elastico su ciascun lato, quindi metti gli anelli sopra e intorno alle orecchie. Questo probabilmente premerebbe su una parte diversa del cuoio capelluto.
Dove sono queste ammaccature sulla tua testa? ai templi? Tornato per le orecchie? Sul tuo viso / naso?
Indosso occhiali nuovi da due mesi fa. Ho scelto specificamente alcuni fotogrammi che non avrebbero premuto contro la mia testa, ma che andassero d'accordo. I suddetti mal di testa non ci sono più! Gli occhiali non sono più così stretti (ovviamente direi), ma è un compromesso che sono disposto a fare. (Ora ho un nuovo "problema": un bicchiere è molto più vicino ai miei occhi dell'altro. Gli occhiali sono complicati.)
Indosso solo occhiali da sole senza prescrizione che, se indossati, provocano una leggerissima pressione che si avverte con dolore e mal di testa dietro entrambe le orecchie dopo pochi minuti.
Cinque risposte:
#1
+5
anongoodnurse
2015-07-12 07:31:52 UTC
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Non porto molto gli occhiali (solo per leggere) e sento lo stesso sollievo. Sento anche altri solchi sulla mia testa, ad esempio posso sentire un solco su entrambe le tempie che va un po 'verticalmente per una certa distanza, fino alla sommità della mia testa, in realtà.

Penso quello che tu (e io) sento che è un suturo.

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Tra i piatti o le ossa nella nostra testa (separati nell'utero e nell'infanzia) ci sono suture che formano leggere depressioni nel nostro cranio che possiamo sentire con la punta delle dita. Sebbene siano localizzati in modo simile su tutti, c'è un certo grado di variazione (su alcuni crani, ad esempio, la sutura squamosa (tra l'osso parietale rosa e l'osso temporale malva, quello che penso che stiamo sentendo) è inferiore curvo posteriormente all'occhio. Posso sentire chiaramente anche le mie suture lambdoide, coronale e sagittale (non mostrate). Quindi, penso che questo sia ciò che senti e vedi. *

Questo è, immagino, il motivo per cui le persone a cui spieghi questo non dicono molto. Quell'ammaccatura è praticamente presente su tutti (nota, non sto dicendo che una vita di occhiali stretti non lascia il segno. Io non pensare che l'ammaccatura sia unica per le persone che portano gli occhiali.

La domanda sul mal di testa da occhiali stretti è quindi separata.

Il problema con questa domanda è che sia il mal di testa che gli errori di rifrazione che richiedono occhiali sono condizioni molto comuni nella popolazione generale. Le persone spesso associano occhiali e mal di testa.

Tuttavia, non esiste una scommessa di correlazione molto forte tra errori di rifrazione e mal di testa.

È forse un effetto psicologico o i miei occhiali stretti stanno causando mal di testa?

Penso che sia sicuro dire che potresti proiettare la causa del mal di testa sugli occhiali. L'unico modo per saperlo con certezza è passare ai contatti e vedere se questo allevia il tuo mal di testa associato all'attività.

Il mal di testa è molto comune e molto spesso benigno. Tuttavia, se sei preoccupato o percepisci un cambiamento nella frequenza o nella gravità dei tuoi mal di testa, o se sono associati ad altri sintomi, dovresti consultare un medico.

Mal di testa associati Con errori di rifrazione: mito o realtà?
Perché ancora non sappiamo se l'errore di rifrazione causa mal di testa? Verso un quadro per la pratica basata sull'evidenza

* Ora ho appena svegliato il mio cane frugando nel suo cranio. Sento molto bene la sua sutura sagittale, le altre non tanto, probabilmente a causa dei muscoli che usa per orientare le orecchie. Dovrei saperlo meglio, ma è molto gentile ed è tornata subito a dormire.

Disaccordo. L'interrogante sta parlando della depressione nella pelle che deriva dalla pressione del telaio. Questo è comunemente osservato, nei portatori di occhiali, anche in coloro che non si lamentano di mal di testa e anzi, l'interrogante riferisce di essere in grado di VEDERE le depressioni. Dov'è il tuo riferimento che le suture sono palpabili negli adulti che hanno un cranio normale? Non credo che sarebbe una cosa facile, ammesso che fosse possibile. Tutte le suture saranno coperte dalla pelle e alcune anche dai muscoli. Dovrebbero essere fusi patologicamente per essere palpabili - marcatamente patologici per essere visti!
Mi dispiace deluderti, ma non sono anormale, eppure riesco a sentire tutti i principali e persino dove si incontrano. Garantisco che li potrei sentire sulla maggior parte delle persone i cui capelli non sono troppo folti. Trova una risposta migliore e pubblicala. Come ho ulteriormente affermato: "nota, non sto dicendo che una vita di occhiali stretti non lascia il segno. Semplicemente non penso che l'ammaccatura sia unica per le persone che portano gli occhiali".
Sento l'ammaccatura quando non indosso gli occhiali da un po '(dopo il sonno), ma molto più leggermente. Il fatto è che dopo un allenamento intenso spesso mi viene il mal di testa, ma quando mi tolgo gli occhiali comincio a sentirmi meglio. Stavo solo usando la mia ipotesi non istruita che la montatura dei miei occhiali stesse interferendo con il flusso sanguigno lungo i lati della mia testa.
Non mi sorprende che ti senta meglio dopo che gli occhiali si sono tolti. Con il mal di testa, è spiacevole avere qualcosa che ti fa pressione sulla testa. Ma la causa e l'effetto è difficile da scoprire. Sembra che gli occhiali siano abbastanza stretti da causare lo spostamento del fluido nei tessuti molli, ma ciò non significa che limitino il flusso sanguigno. Come ho detto, il test consiste nel fare tutto il tuo sforzo o con i contatti, senza gli occhiali, o (come ha detto qualcun altro) ottenere un paio diverso per l'esercizio che si attacca alla testa in modo diverso. Ma causerà attrito * da qualche parte *. Devono restare in qualche modo.
#2
+1
Matthew
2016-06-07 01:15:15 UTC
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Mi sono divertito a leggere tutte le risposte di cui sopra riguardo a questa richiesta di avere strutture strette che potrebbero portare a mal di testa ... Ho anche strutture strette e tendo ad appoggiarle sopra le orecchie per alleviare la pressione che ha sui temporali ... credo che come in qualsiasi parte del corpo, una pressione prolungata porti a diminuire la circolazione e se lasciata per un po 'può portare a ulcerazioni e necrosi. Questo è il motivo per cui gli operatori sanitari consigliano ai pazienti di spostarsi ogni 15 minuti sulla sedia e ogni 2 ore a letto. Non sono assolutamente d'accordo con l'ipotesi della sutura palpabile di una persona sopra menzionata e lo spostamento del fluido effettuato da chi penso sia un'infermiera praticante ... Lo spostamento del fluido è visto quando c'è uno spostamento o un cambiamento nella pressione osmotica dell'osmolalità intravascolare che causa uno spostamento nel fluido da uno scomparto all'altro. Quindi, in conclusione, per alleviare il mal di testa, li toglierei a intermittenza o acquisterei montature che si adattano alla tua struttura facciale. Oh, e se questo mal di testa è correlato a qualcosa che pensi non provenga dalla pressione degli occhiali, vorrei che il tuo medico lo esaminasse.

Grazie per il tuo post e benvenuto in Health SE! Tuttavia, qui su questo sito di solito non commentiamo nella sezione delle risposte e il post generalmente ha collegamenti e ricerche per verificarlo. Grazie e per ulteriori linee guida sul sito, consulta il Centro assistenza e fai il tour :)
#3
+1
goldengrain
2016-07-29 01:33:00 UTC
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Probabilmente lo sai già, ma ci sono telai con auricolari che non solo si piegano, ma sono su cardini con una molla e possono essere spostati. Questo potrebbe alleviare un po 'la pressione.

Inoltre, avevo delle strutture in filo metallico che lasciavano la rientranza sulla pelle alle tempie, che penso sia quello che stai descrivendo. Quando ho scelto i telai sui cardini come detto sopra, fatti di plastica, le dentellature non c'erano più. Penso che aiuti anche il fatto che gli auricolari in plastica siano più spessi, il che distribuisce la pressione un po 'più che concentrarla su un'area più piccola.

#4
+1
Jon
2017-02-13 04:02:44 UTC
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Porto gli occhiali dal 1980. Anch'io ho quelle depressioni ai lati della testa appena sopra le orecchie. Questi non mi danno mal di testa, ma le montature provocano una grande tensione nel cuoio capelluto e negli occhi.

Se tiro leggermente le cornici che passano sopra le mie orecchie verso l'esterno e lontano dal mio cuoio capelluto, tutta la tensione si scioglie via immediatamente.

I contatti probabilmente risolverebbero questo problema. Non li provo dal 1980 - - all'epoca non funzionavano bene per l'astigmatismo. Non li ho mai più provati.

#5
  0
xji
2016-09-22 15:40:20 UTC
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Solo la mia esperienza personale, ma sento che la mia testa è estremamente sensibile agli occhiali. Indosso gli occhiali sin dall'infanzia, ma alla fine sono passato alle lenti a contatto circa due anni fa. Da allora il fastidio alla testa è in gran parte cessato e ora mi sento molto più naturale nelle varie attività. Immagino che le persone che si sentono allo stesso modo possano sicuramente provarlo e vedere se questo le fa sentire meglio.



Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 3.0 con cui è distribuito.
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