Quali sono gli effetti collaterali a lungo termine dell'assunzione di melatonina come integratore orale?
I due articoli che ho letto non sono conclusivi:
http: // www.huffingtonpost.com/2015/03/11/what-is-melatonin-sleep”6795220.html
Sebbene non sia possibile un'overdose di melatonina, i medici non sono sicuri che fare affidamento su di esso può influire negativamente su di te.
http://www.webmd.com/a-to-z-guides/jet-lag-and-melatonin-topic- panoramica
Gli effetti collaterali a lungo termine della melatonina non sono stati ben studiati. Se hai l'epilessia o stai assumendo anticoagulanti come il coumadin (Warfarin), parla con il tuo medico prima di usare la melatonina.